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ZWEIHEIT - DEIN STARKES SELBST

WIR STÄRKEN MENSCHEN FÜR HERAUSFORDERNDE SITUATIONEN IM BERUFSALLTAG.

Gemeinsam Mitarbeitende stärken

Vorträge

Trainings

Workshops

Coaching

DEIN STARKES SELBST

Mit maßgeschneiderten Trainings zu Resilienz, Kommunikation und Selbstbehauptung stärken wir ihre mitarbeitenden

Selbstverteidigung

souverän im kontakt

Schwierige Begegnungen, herausfordernde Kund und Konflikte professionell meistern. Wir stärken die Fähigkeit, klar zu kommunizieren, Grenzen zu setzen und auch in angespannten Situationen souverän zu bleiben.



Selbstwirksamkeit

Stark unter Druck

Belastungen bewusster begegnen, Stress besser regulieren und die eigene Handlungsfähigkeit erhalten. Wir vermitteln Strategien zur Stärkung von Resilienz, Selbstwirksamkeit und psychischer Widerstandskraft.

Selbstbehauptung

Klar in der Zusammenarbeit

Eigene Bedürfnisse wahrnehmen, unterschiedliche Perspektiven verstehen und konstruktiv miteinander kommunizieren. Wir fördern persönliche Klarheit, Konfliktfähigkeit und einen respektvollen Umgang im Arbeitsalltag.

Die drei Bereiche greifen ineinander und bilden die Grundlage unserer Arbeit. Denn wer sich selbst kennt, die eigenen Grenzen wahrnimmt und auch unter Druck handlungsfähig bleibt, kann berufliche Herausforderungen bewusster und souveräner meistern.

NACH DER ZUSAMMENARBEIT WERDEN IHRE MITARBEITENDEN:

  • Herausfordernde Situationen und mögliche Konflikte früher erkennen und bewusster einschätzen.

  • Auch unter Belastung handlungsfähig bleiben und gezielt mit Stress umgehen.

  • Eigene Grenzen wahrnehmen, klar kommunizieren und konsequent vertreten.

  • In schwierigen Begegnungen sicherer auftreten und angemessen reagieren.

  • Die eigenen Ressourcen stärken und verantwortungsbewusster mit der persönlichen Gesundheit umgehen.

Das Zweiheit-Team

SIE MÖCHTEN IHRE MITARBEITER STÄRKEN?
Ob einzelne Trainings oder längerfristige Programme:
Wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen ein passendes Format, abgestimmt auf die Herausforderungen, Bedürfnisse und Rahmenbedingungen Ihrer Organisation.

Lassen Sie uns darüber sprechen
Anführungszeichen
Kommunikation entscheidet, ob Stress eskaliert oder sich lösen kann.
Denise Krautz-Wurzinger

IHRE MÖGLICHKEITEN MIT UNS ZUSAMMENZUARBEITEN:

VORTRÄGE

Neue Perspektiven eröffnen, Bewusstsein schaffen und konkrete Impulse setzen. Unsere interaktiven Vorträge greifen relevante Herausforderungen aus dem Berufsalltag auf und vermitteln verständliche, praxisnahe Ansätze für einen bewussteren Umgang mit Belastungen, Konflikten und schwierigen Situationen. Ob Resilienz, Selbstwirksamkeit, Kommunikation oder persönliche Sicherheit: Wir verbinden fundiertes Wissen mit konkreten Beispielen und Impulsen, die zum Nachdenken anregen und im Arbeitsalltag weiterwirken.

WORKSHOPS

Gemeinsam Herausforderungen verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln. In unseren Workshops setzen sich die Teilnehmer aktiv mit konkreten Fragestellungen aus ihrem Berufsalltag auseinander. Durch praxisnahe Übungen, Reflexion und gemeinsamen Austausch werden neue Perspektiven eröffnet und individuelle Lösungsansätze erarbeitet. Dabei orientieren wir uns an den tatsächlichen Bedürfnissen der Teilnehmer und schaffen Raum für nachhaltige Erkenntnisse und persönliche Weiterentwicklung.

TRAININGS

Wissen allein verändert noch kein Verhalten. Es braucht praktische Erfahrung, Übung und die Möglichkeit, neue Handlungskompetenzen zu entwickeln. Unsere Trainings sind individuell auf die Herausforderungen und Bedürfnisse Ihrer Organisation abgestimmt. Die Teilnehmer setzen sich aktiv mit konkreten Situationen aus ihrem Berufsalltag auseinander und erarbeiten Strategien, die sie unmittelbar anwenden können. Unser Anspruch ist es, nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern Fähigkeiten zu stärken, die im Arbeitsalltag tatsächlich einen Unterschied machen.

SIE WOLLEN DIE INHALTE GENAUER KENNENLERNEN?

Mehr Infos
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Resilienz bedeutet, handlungsfähig zu bleiben, wenn Systeme unter Druck geraten.
Julia Baar

WER WIR SIND

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Wenn es laut wird, braucht es Ruhe & Klarheit und das gehört trainiert.
Nadine Baar

SIE WOLLEN IHRE MITARBEITENDEN STÄRKEN?
Sie haben konkrete Herausforderungen in Ihrer Organisation oder möchten bestimmte Kompetenzen gezielt fördern?
Wir freuen uns darauf, Ihre Anforderungen kennenzulernen und gemeinsam ein passendes Trainingsformat zu entwickeln.

Anfragen

WEN WIR ANSPRECHEN

FIRMEN MIT BEDARF AN…

  • Gesundheitsvorsorge

    Gesundheitsförderung & Prävention

  • Teambuilding

    Stärkung von Teams & Zusammenarbeit 

  • Psychohygiene

    Resilienz & Selbstwirksamkeit

MENSCHEN MIT…

  • Erhöhter Sicherheitsbedarf

    erhöhtem Sicherheitsbedarf

  • Kundenkontakt

    Hohem Kundenkontakt

  • Selbstsicherheit

    Dem Wunsch nach mehr Sicherheit und Souveränität

UNSERE ZUSAMMENARBEITEN

LASSEN SIE UNS INS GESPRÄCH KOMMEN